Вегето-сосудистая дистония
Что такое вегето-сосудистая дистония?
Вегето-сосудистая дистония - это совокупность функциональных расстройств, при которых происходит нарушение сосудистой системы организма, приводящее к недостаточному поступлению кислорода в ткани. Она также известна под названием нейродистония, вегетативная дисфункция, сердечный невроз, функциональная кардиомиопатия. Вегетососудистая дистония, представляет собой не единое целое, а комплекс различных расстройств, которые в совокупности вызывают проявление соответственных симптомов. Единственный способ лечения вегетососудистой дистонии - найти причину и лечить ее. Вегето-сосудистая дистония может быть вызвана эмоциональным расстройством, злоупотреблением алкоголем, инфекциями или стрессом.
Каковы причины вегето-сосудистой дистонии?
Как указано выше, вегето-сосудистая дистония - это не самостоятельное заболевание, а совокупность внутренних симптомов организма. Некоторые из факторов, которые могут предрасполагать человека к вегетососудистой дистонии, - гормональные изменения, беременность, лактация, стресс, эмоциональное расстройство, злоупотребление алкоголем и инфекция.
Как правило вегетососудистая дистония не является самостоятельным заболеванием, а является проявлением внутренних заболеваний. Факторами, которые предрасполагают к возникновению этого расстройства, являются индивидуальные особенности личности и тела, гормональные изменения: переходный возраст, беременность, период лактации. В дополнение к гормональным изменениям, это может быть вызвано хроническим стрессом, а также серьезными заболеваниями, чрезмерными нагрузками, тяжелым эмоциональным расстройством, злоупотреблением алкоголем, инфекцией.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии
Некоторые из симптомов, которые человек испытывает в результате вегето-сосудистой дистонии:
- Синеватый цвет кожи;
- Частые приступы головокружения;
- Чрезмерная потливость;
- Нестабильное сердцебиение, когда оно становится очень быстрым или очень медленным;
- Нарушение сна;
- Холодные конечности;
- Онемение конечностей;
- Легкая усталость.
Диагностика вегетососудистой дистонии
Вегето-сосудистая дистония включает в себя особенности различных заболеваний. Это психологические, неврологические, а также сердечные и сосудистые нарушения. В начале вегетососудистая дистония проявляется в виде психологических расстройств: сильной усталости, психологической уязвимости, тревоги и страха.
За ними следуют нарушения сердечно-сосудистой деятельности, кровеносных сосудов и периферической нервной системы.
Наиболее распространенными проявлениями являются:
- нарушения сердечной функции;
- холодные руки и ноги;
- чрезмерное потоотделении;
- «скачки» артериального давлении;
- тяжесть или боль в голове и висках;
- обморок;
- иногда бывает так называемая нервная краснота: после того, как человек нервничает, на лице, шее и груди появляются красные пятна, как правило, у женщин.
Вегетативно-сосудистая дистония проявляется внешне не только на коже, но и как изменение автономной регуляции глаз (зрачки внезапно становятся больше и меньше), а также меняется степень сухости или влажности слизистых оболочек. Например, если человек обеспокоен, его рот становится сухим. Иногда из-за нервозности может возникнуть лихорадка.
Если у человека есть симптомы, подходящие под опиванные симптомы, и все другие заболевания исключены, то диагноз вегето-сосудистой дистонии практически подтвержден.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
Поскольку вегето-сосудистая дистония является синдромом, а не заболеванием, важно правильно определить лечение. Вегето-сосудистая дистония, по всей вероятности, является наиболее частым терапевтическим диагнозом. Что действительно бьет все рекорды: среди всех посетителей невролога каждый третий имеет признаки этого заболевания.
Как уже упоминалось, вегетососудистая дистония - это синдром, то есть набор симптомов. Поэтому только врач может избрать правильное комплексное лечение. Одним из наиболее перспективных и эффективных методов является рефлексотерапия в сочетании с мануальной терапией и массажем. Такое лечение не только очень эффективно, но и приятно. После каждого сеанса человек восстанавливает силы, чувствует себя свежим и отдохнувшим и постепенно симптомы вегето-сосудистой дистонии будут устранены.
Профилактика вегето-сосудистой дистонии
Поддержание здорового образа жизни является ключом к профилактике вегетососудистой дистонии. Рекомендуется отказаться от приема алкоголя и курения. Регулярное и добросовестное выполнение физических упражнений также полезно для ликвидации симптомов вегето-сосудистой дистонии. В случае инфекции, вызывающей вегетососудистую дистонию, лечение этой инфекции может помочь предотвратить дальнейшие симптомы вегето-сосудистой дистонии.
Если вы немного побледнели или покраснели, вы часто испытываете головокружение, чрезмерное потоотделение, очень быстрое или очень медленное сердцебиение, затруднения с дыханием, нарушения сна, онемения конечностей, и вы быстро устаете и чувствуете себя «сжатыми как лимон» - То не сомневайтесь: у вас вегетососудистая дистония.
Вот пять столпов избежания этого заболевания: здоровый образ жизни, хорошее питание, физические упражнения, отказ от вредных привычек и нормальная половая жизнь. Вегето-сосудистая дистония не является смертельным заболеванием, но его симптомы могут вызывать множество неприятностей. Кроме того, за этим могут скрываться серьезные хронические заболевания. Современная быстрая и высокоэффективная диагностика может помочь отличить одно от другого.
Гастроэнтеролог может помочь избавиться от хронических инфекций организма. Даже простой дисбактериоз оказывает жизненно важное влияние на состояние как кишечника, так и всего организма. Продукты жизнедеятельности кишечных бактерий всасываются в кровь и отравляют организм. В медицине эти продукты называются «птомаин».
Утренняя гимнастика. Не каждыйчеловек способен энергично заниматься рано по утром. В этом случае вы можете отложить физические занятия на вторую половину дня или вечер. Вы можете подобрать оздоровительный комплекс упражнений, который придает хорошее настроение, но дает определенную нагрузку на мышцы.
Изучение некоторых дыхательных практик также было бы большим подспорьем в профилактике ветегососудистой дистонии. Программа простых упражнений позволяет не только двигаться, но и насыщать ткани кислородом, поскольку гипоксия также является одной из причин вегето-сосудистой дистонии.
ЕЩЕ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Избранные статьи
